16 Guidelines for a Happy Life

당신의 삶에서 새로운 영감과 평온을 찾고 계십니까? 다시 연결하는 데 몇 분 정도 걸립니다.

최선을 다하고 가족, 친구에게 긍정적인 변화를 줄 수 있는 재미있는 방법을 찾으십시오.

그리고 직장.

가이드 오디오 반영 및 일일 과제가 포함된 이 실용적인 앱은 다음을 수행할 수 있는 권한을 부여합니다.

주변 세계에 반향을 일으킬 긍정적인 변화를 자신에게 만드십시오.

우리 후원자인 달라이 라마의 작업에 영감을 받아 16가지 지침에서 10가지를 제안했습니다.

전 세계 수천 명의 사람들이 개발을 위해 시도하고 테스트한 프레임워크

일상 생활에서 공감, 연민 및 회복력.

특징

PAUSE – 7-11 호흡 기술에 대한 고유한 애니메이션 가이드

CONNECT – 하루의 가이드라인을 선택하거나 기회를 잡으세요.

REFLECT – 각 지침의 더 깊은 의미에 대한 인용문

탐색 – 영감과 고요함을 위한 3분짜리 16가지 숙고

SHARE – 각 가이드라인을 실행에 옮기기 위한 실질적인 도전

16 가이드라인 출처

7세기 티베트어 문헌을 바탕으로 한 행복한 삶을 위한 16가지 지침은

현대 세계를 분열시키는 문제를 꿰뚫는 교훈. 그들은 즉시

모든 연령, 문화 및 배경의 사람들이 인식할 수 있으며

우리 가족, 지역사회, 우리 자신을 위한 행복.

16가지 지침은 물질적 부, 명성, 지위, 심지어는

우리에게 안정되고 지속적인 행복을 가져다 줄 편안함과 건강. 대신 그들은

우리가 어떻게 생각하고, 행동하고, 다른 사람들과 관계를 맺고

삶의 의미.

16 지침은 일련의 계명이나 빠른 수정 사항이 아닙니다. 대신, 그들은 자신의 삶의 경험을 탐구할 기회를 제공합니다. 겸손에서 용기에 이르기까지 지침은 보편적으로 친숙하면서도 심오한 자질로, 우리를 배려하고 충만한 인간이 된다는 것이 무엇을 의미하는지 핵심으로 안내합니다.

생명을 위한 16가지 지침에 대해 자세히 알아보려면 www.compassionandwisdom.org에서 연민과 지혜 개발 재단을 방문하십시오.

회사 소개

16가지 삶의 지침 프로그램은 자비와 지혜 개발 재단(FDCW)에서 2006년에 시작했으며 전 세계 20개국 이상에서 수만 명의 삶을 변화시켰습니다.

www.compassionandwisdom.org를 방문하여 교육, 청소년 노동, 건강 및 사회 복지, 리더십과 같은 분야의 16 가이드라인에서 영감을 받은 16G 서적, 워크샵, 무료 소스 및 기타 프로그램에 대해 자세히 알아보세요.